Infusión digestiva

Este coctel de hierbas medicinales, además de sus propiedades  digestivas, tiene muy buen sabor.

Ingredientes:

• Hinojo
• Anís estrellado
• Menta
• Poleo
• Manzanilla

Mezclar las 5 hierbas a partes iguales y conservarlas en tarro de cristal hermético.
Poner una cucharada del preparado en una taza y verter el agua hirviendo. Dejar reposar. Colar y listo.

Propiedades:
 Hinojo: elimina los gases intestinales, favorece el apetito y actúa como estimulante general.
La decocción de la raíz ayuda a eliminar líquidos .

Anís estrellado: facilita la digestión y elimina gases.http://misremedios.com/sustancias/anis-estrellado-illicium-verum/

Menta: alivia las digestiones pesadas, los cólicos, las molestias de estómago y ayuda a eliminar gases.

Poleo: aumenta la secreción de jugos gástricos y ayuda a expulsar los gases intestinales, calma la tos y facilita la expectoración.

Manzanilla: facilita las digestiones pesadas.Calma los dolores de la menstruación y regula su cantidad y periodicidad.Ayuda a bajar la fiebre y expulsar los gases.
Combate el reumatismo, calambres y nerviosismo. .http://www.misabueso.com/salud/Manzanilla